Exercícios de Formação
Confira abaixo uma série de exercícios do treinador alemão Alex Weissman, focado na formação de jovens goleiros. Os trabalhos focam em...
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ÚLTIMAS NOTÍCIAS
3 de out. de 2014
Formação de Goleiros: exercício de pernas
Hoje trago mais um vídeo da Just4Keepers, escola de goleiros do Colorado, Estados Unidos. Os exercícios abordam trabalho de pernas,...
26 de set. de 2014
Treinamento de Velocidade Específica e Agilidade
Confira abaixo uma série de exercícios de velocidade específica e agilidade, com trabalho lateral de pernas e força. São exercícios da...
4 de abr. de 2014
Exercícios de Agilidade – CF Aurora (Bolívia)
O ex-goleiro brasileiro Mauro Machado, de larga experiência na Bolívia, pendurou as luvas e começou a carreira de preparador no mesmo...
20 de jan. de 2014
Milagre de Navas
O goleiro do Levante, Keylor Navas, operou um milagre na partida diante do Barcelona no último final de semana, na Espanha. Depois de...
11 de jan. de 2013
Que recuperação!
Olha só o que fez o goleiro peruano Ângelo Campos, na partida diante do Uruguai, ontem válida pelo Campeonato Sulamericanao Sub-20....
16 de out. de 2012
Sessão de Treinamento
Sessão de treinamento mesclando coordenação, exercícios físicos com técnica, impulsão, força, agilidade, entre outras valências.
31 de mar. de 2012
Treinamento de Equilíbrio, Agilidade e Força
Abaixo mais um treinamento do professor israelense Gabriel Burstein. É um circuito que trabalha técnica, agilidade, equilíbrio, força,...
30 de mar. de 2012
Treinamento de Agilidade
Abaixo segue uma série de exercícios de agilidade para goleiros, com o auxílio da escada. Tá certo que a agilidade do nosso goleirão...
5 de mar. de 2011
A importância do Giro
Sempre discutimos aqui se o goleiro deve ou não executar aquele tradicional giro no solo com as pernas para voltar ao lado oposto. Alguns...
27 de jan. de 2010
Para goleiros em formação
O vídeo abaixo de um trabalho executado na Itália é de grande utilidade para aplicação em goleiros em formação. Ele não somente trabalha...
10 de jan. de 2010
Treino individual
Abaixo segue treino de futebol americano indicado pelo meu professor Alex Oliveira. Serve para um treinamento individual dos goleiros....
9 de nov. de 2008
Treinamento americano – continuação
Mais um vídeo da Saint Louis Academy com exercícios de reação, agilidade e velocidade.
25 de out. de 2008
Exercícios italianos
Segue no vídeo abaixo uma série de bons exercícios de bons goleiros italianos. Muitos exercícios de fundamentos, agilidade, deslocamento,...
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