Exercícios de reação
Confira no vídeo abaixo uma série de exercícios de reação do site alemão Modus Training:
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22 de out. de 2016
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13 de mar. de 2015
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Exercícios de Reação
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14 de mar. de 2014
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Confira abaixo um excelente trabalho do preparador Sub-23 do Atlético Paranaense, Thiago Mehl. É um treinamento específico de velocidade...
10 de fev. de 2014
Treinamento Grego
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13 de abr. de 2013
Treinamento com bola de tênis
Este tipo de exercício já é bem comum aqui nos campos do Brasil. Separei este vídeo da Itália, no qual o treinador usa das raquetes de...
9 de abr. de 2013
Exercícios de reação
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10 de mar. de 2013
Exercícios de Cama Elástica
A cama elástica Crazy Catch é mais um dos equipamentos que auxiliam os goleiros na preparação. Voltada para treinar a velocidade de...
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