Boxe pode ajudar o goleiro
Como? Primeiro confira esse vídeo abaixo. Longe não? Pois o grandão de camisa preta é o boxeador profissional Robert Helenius. Tem 2...
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ÚLTIMAS NOTÍCIAS
27 de jun. de 2014
Exercício de Saída de Gol e Reposição
Temos visto nesta Copa do Mundo quão importante é o jogo com os pés para os goleiros. Para dominar este quesito, a receita é treino +...
21 de mar. de 2013
Exercícios de Formação: Soco
Mais um vídeo de Tubo Fernandez, desta vez com exercícios para iniciantes com técnicas de soco. Veja abaixo:
8 de abr. de 2012
Cruzamentos
Os cruzamentos são essenciais no aquecimento do goleiro seja em dia de jogo ou treinamento. Como este fundamento é um dos mais utilizados...
3 de dez. de 2010
Exercícios de soco
A Saint Louis Goalkeeping Academy nos trouxe mais um interessante vídeo sobre como socar corretamente a bola. Mais uma vez, caso não...
21 de out. de 2010
Exercício de Coordenação e Saída de Gol
O exercício abaixo é da Escola Alemã. Trata-se de um trabalho de raciocínio rápido seguido de saída de gol. Repare que os cones tem 4...
30 de abr. de 2010
Exercício de saída de gol
O vídeo abaixo é de um trabalho de saída de gol pelo alto com deslocamento, mesclado com coordenação. O treinador grita um número, se for...
9 de dez. de 2009
Exercício de Soco
Mais um exercício curtinho de soco, técnica fundamental para os goleiros.
21 de nov. de 2009
Exercício de Soco
Principal dificuldade de muitos goleiros (eu inclusive), abaixo segue um interessante treinamento para a técnica do soco. Com o auxílio...
20 de out. de 2009
Primeiro feche o gol
Nas jogadas de linha de fundo, um dos mandamentos básicos para o goleiro é primeiramente fechar o ângulo para um possível chute a gol....
15 de out. de 2009
Interceptação de Cruzamento
Abaixo, segue vídeo com um bom trabalho de interceptação de cruzamento. Os exercícios simulam tanto cruzamentos rasteiros como a meia...
28 de ago. de 2009
Exercício de Jogo Aéreo
O vídeo abaixo mostra um interessante trabalho do Arminia Bielefeld. Trata-se de um exercício de jogo aéreo seguido de reposição. Para...
19 de abr. de 2009
Treinando Cruzamentos
Comentei ao longo das últimas semanas problemas enfrentados pelos goleiros em situações de cruzamentos na área. Eles basicamente se...
1 de jan. de 2009
Exercícios de Saída de gol
Segue abaixo uma série de exercícios que visam trabalhar um dos fundamentos mais difíceis do goleiro: a saída de gol.
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