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2 de set. de 2015Garrafas de Água para treinamentoQuando a sede bater nem sempre o goleiro vai ter tempo de correr até o banco e buscar o galão de água do seu time. Assim, ele sempre deve...
19 de ago. de 2015Treinamentos JabaquaraConfira abaixo duas seções de treinamentos do professor Ricardo Ferreira, do Jabaquara Atlético Clube.