Abaixo um vídeo com exercícios de pliometria na piscina desenvolvidos por preparadores de goleiros italianos. Dica do blogoleiro Ronald Bolaños, que segue o GM desde a Costa Rica!
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Abaixo um vídeo com exercícios de pliometria na piscina desenvolvidos por preparadores de goleiros italianos. Dica do blogoleiro Ronald Bolaños, que segue o GM desde a Costa Rica!
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