Confira abaixo uma sessão de treinamentos das categorias de base do clube francês Stade de Reims. Os exercícios mesclam aquecimento e trabalhos de força, impulsão e explosão.
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Confira abaixo uma sessão de treinamentos das categorias de base do clube francês Stade de Reims. Os exercícios mesclam aquecimento e trabalhos de força, impulsão e explosão.
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