Você sabia que aquele gostoso Nescauzinho, ou achocolatado em pó na linguagem genericamente correta, pode ajudar também o teu treinamento e a tua recuperação? Como? Pois, segundo informa o site da Proximus, uma série de artigos afirmam que o achocolatado contribui para a performance pós-exercício.
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Dois artigos em inglês estão disponíveis no site SAQ Soccer que também confirmam os benefícios do achocolatado. Confira:
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